Сейчас многие стараются вести здоровый и активный образ жизни, в чем помогают беговые дорожки. С их помощью разогреваются мышцы, улучшается работа дыхательной системы, повышается выносливость и сжигаются лишние жировые отложения, что делает аэробный тренажер эффективной мерой для похудения. При регулярных тренировках вы избавитесь от одышки, подготовите себя к многочасовым походам, станете более крепким и выносливым.
Мы подготовили ТОП, куда вошли лучшие беговые дорожки для дома по соотношению цены и качества в 2023 году. Они порадуют вас широкими функциональными возможностями, удобством использования, качеством и надежностью. Вам больше не нужно будет ждать подходящей погоды на улице, заниматься можно в любой момент. Чтобы занятия были максимально эффективным и комфортными, нужно правильно определиться с выбором, с чем и поможет справиться наш рейтинг. К лучшим производителям беговых дорожек относят Domsen, VictoryFit, Carbon, Evo, WalkingPad,UnixFit Royal, CardioPower и Yamaguchi. Они задают определенную скорость бега, позволяют выбрать оптимальную нагрузку и угол наклона.
Недорогая, но хорошая складная электрическая беговая дорожка идеально подходит для домашних тренировок, ведь она весит всего 16 кг и обладает компактными размерами 48 х 12 х 120 см. За счет этого место для нее найдется даже в самом компактном помещении.
В движение дорожку приводит двигатель с мощностью 1 л.с, способный разогнать ее от 1 до 8 км/ч. Рама выполнена из долговечных материалов и рассчитана на пользователей с весом до 90 кг. Domsen Fitness F-125 можно использовать как для ходьбы, так и для легкого бега. Безопасному использованию способствует наличие двухслойного противоскользящего покрытия из специального материала, который меньше подвержен износу.
Дополнительной мотивацией послужит дисплей, на который выводится время тренировки, преодоленная дистанция, затраченные калории и скорость. Воспользовавшись пультом управления вы сможете изменить скорость движения в зависимости от индивидуальных предпочтений и уровня подготовки. С задней стороны проходят прорезиненные вставки, которые в сочетании с 4 плоскими эластомерами отвечают за амортизацию. Таким образом уменьшается нагрузка на суставы и позвоночник.
Плюсы:
Минусы:
В рейтинг лучших беговых дорожек попадает VictoryFit VF-500, которую можно разместить в ограниченном пространстве благодаря складной конструкции и компактным размерам. В разложенном состоянии она не превышает 60 х 107 х 136 см, что позволяет установить ее в однокомнатной квартире или студии. Ценовая доступность не помешала производителю предложить 12 скоростных режимов, таймер, встроенный кардиодатчик с креплением на ручке, счетчик сожженных калорий и пройденного расстояния.
Еще одним плюсом станет упрощенный уход, чему способствует система легкой смазки. Благодаря ей обслуживать VictoryFit VF-500 сможет даже ребенок. Пользоваться тренажером могут и люди с ограниченными возможностями, которым сложно перемещаться по лестнице. Таким образом они смогут улучшить свое физическое состояние и поддерживать форму. Максимальный вес пользователя ограничен 90 кг, а двигатель на 1.5 л.с разгоняет дорожку от 0.8 до 10 км/ч. Вы сможете выбрать такую скорость, которая подойдет именно вам.
Плюсы:
Минусы:
Лучшие внутриканальные наушники с хорошим звуком и басами |
Обзор беговых дорожек переходит к качественной и надежной UnixFit ST-330, которая предлагает отличные возможности за небольшие деньги. Для того, чтобы снизить нагрузку на позвоночник и суставы реализована система амортизации, с которой вы будете чувствовать себя комфортно и не навредите организму. Диапазон регулировки скорости не такой большой, поэтому модель ориентирована прежде всего на новичков - она настраивается в диапазоне от 0.8 до 8.5 км/ч. Это позволяет переключаться от медленной ходьбы до достаточно быстрого бега на выносливость. Беговое полотно обладает размерами 38 x 105 см и выдерживает человека с весом до 90 кг, что обеспечивает комфорт при проведении занятий.
Продвинутая система амортизации представлена плоскими эластомерами и парой вспомогательных амортизаторов . Они обеспечивают оптимальный уровень жесткости и снижают нагрузку на суставы, благодаря чему после интенсивной тренировки вы не почувствуете недомогание. Расположить тренажер можно даже на неровном полу в силу того, что у него есть 2 основных и столько же дополнительных компенсаторов. Это позволит настроить идеальное положение UnixFit ST-330.
На экран выводится текущая скорость, преодоленное расстояние и затраченные калории. Есть подставка под планшет, на котором можно включить фильм или познавательное видео, что делает пробежку более увлекательной. А вот кардиодатчик отсутствует в связи с бюджетностью модели.
Плюсы:
Минусы:
Лучшие бюджетные домашние беговые дорожки от производителя UnixFit оборудованы мощным двигателем на 1.25 л.с, усилиями которого полотно можно разогнать до 10 км/ч. Скорость изменяется плавно - начиная от 0.8 км/ч и вплоть до 10 км/ч, диапазон достаточный и для новичков, и для тех, кто давно занимается бегом. Для амортизации используются 4 плоских эластомера в сочетании с парой амортизаторов NANO Elastic, что обеспечивает ваш комфорт во время тренировок.
Конструкция выдерживает пользователя с весом до 110 кг, а использовать дорожку можно даже на неровном полу. Это стало возможным благодаря наличию пары основных и вспомогательных компенсаторов. С ними тренажер не шатается и уверенно стоит на своем месте. Для легкого перемещения по комнате предусмотрены транспортировочные ролики.
Есть держатель для телефона и собственный дисплей, на который выводится количество потраченных калорий, скорость, расстояние и количество шагов. Наличие подставки позволит сделать тренировки более увлекательными, включив попутно сериал или любимый фильм. Система шумоподавления Smartex снижает уровень шума во время тренировок, тем самым обеспечивая ваш комфорт, а через пару встроенных динамиков вы сможете воспроизводить музыку или слушать аудиокнигу. Ключевой особенностью модели выступает приложение KinoMap, с помощью которого вы сможете отслеживать свои результаты.
Плюсы:
Минусы:
На 9 место в топ лучших беговых дорожек попадает Evo Fitness Omega со встроенной системой амортизации, построенной на 6 плоских эластомерах. Они снижают нагрузку на суставы и позвоночник, защищая вас от травм. В отличии от Evo Fitness Integra II, вы можете изменять угол наклона в диапазоне от 0 до 5.71 градуса. Это позволит усложнить или упростить себе задачу. Регулируется и скорость, которая изменяется в промежутке от медленного шага (1 км/ч) до быстрого бега (10 км/ч).
Модель рассчитана на пользователя с весом до 110 кг и легко собирается по инструкции на русском языке. Под нее рекомендуется положить коврик, который идет в комплекте. Он снижает уровень шума и защищает напольное покрытие от повреждений. Еще одним отличием от младшей модели является наличие разъема AUX, которым можно подключиться к телефону и включить музыку. Evo Fitness Omega - это хороший вариант для тех, кто хочет за небольшое время улучшить свою физическую форму и похудеть.
Плюсы:
Минусы:
Выбрать хорошие складные беговые дорожки можно в ассортименте фирмы WalkingPad, которая предлагает качественные и надежные тренажеры. Компактные размеры позволяют спрятать WalkingPad R2 в шкафу или под кроватью для хранения, и доставать в нужный момент. Производитель использовал несколько интересных решений. Так, для прерывания тренировки больше не нужно отключать дорожку - достаточно встать ногами на боковые панели с противоскользящим покрытием.
Есть специальное приложение на телефон, с помощью которого удобно следить за своими тренировками. Удобству использования способствует сенсорный дисплей с хорошей яркостью и встроенный пульт управления. Воспользовавшись им вы сможете выставить скорость дорожки в промежутке от 0.5 до 10 км/ч. WalkingPad R2 умеет подсчитывать среднюю скорость, пройденное расстояние и потраченные калории. Выдвижной поручень дает максимальный уровень комфорта и безопасности, а прочная конструкция выдерживает человека с весом в пределах 110 кг.
Плюсы:
Минусы:
ТОП кондиционеров для дома по экономичности и эффективности |
Domsen выпускает лучшие модели беговых дорожек, которые могут похвастаться большим размером бегового полотна - 40 x 110 см, а значит тренироваться будет комфортно даже человеку с большим ростом. Усиленная рама выдерживает человека с весом до 110 кг, а в основе тренажера лежит надежный двигатель Leeson с мощностью 1.5 л.с. Его хватает, чтобы разогнать дорожку до 10 км/ч, а минимальная скорость ограничена 1 км/ч.
Повысить сложность тренировок можно воспользовавшись трехуровневой регулировкой угла наклона. Его можно выставить в диапазоне от 0 до 6 градусов. Для тренировки представлено 15 программ, что позволит каждому найти подходящий вариант под свои задачи и индивидуальные особенности. Есть кнопка для быстрого переключения скорости, отличная система амортизации и информативный дисплей, на который выводятся основные параметры. В поручни встроен датчик для измерения пульса, также есть подставка для телефона или планшета.
Плюсы:
Минусы:
Лучшие шуруповерты по соотношению цены и качества |
Сравнение переходит к быстрой беговой дорожке для дома и квартиры, которая облачена в компактный корпус и может складываться для хранения. Это позволит расположить ее за шкафом или под кроватью, освободив свободное пространство в комнате. Полотно наделили противоскользящим покрытием, благодаря чему бежать будет комфортно в любой обуви. Управление WalkingPad R2 Pro происходит с помощью пульта, которым можно переключать скорость от 0.5 до 12 км/ч и менять режим. В качестве альтернативы доступно приложение на телефон.
Ручку опоры можно регулировать по высоте, так что она будет удобной для человека с любым ростом. В ней предусмотрено место для размещения телефона или планшета. Беговая дорожка условно разделена на три области. В зависимости от того, на какой из них вы находитесь, меняется скорость. В конце ленты она самая низкая и наоборот, самая высокая в начале. Есть страховочный штекер, который одним концом цепляется к одежде, а другим к дорожке. Он не позволит вам упасть. При резкой остановке штекер выскакивает из слота, а полотно плавно останавливается. Максимальный вес пользователя ограничен 110 кг.
Плюсы:
Минусы:
UnixFit ST-530M хорошо подходит как для пожилых людей, так и для профессиональных спортсменов благодаря возможности настроить скорость в диапазоне от 0.8 до 12 км/ч. В общей сложности представлено 14 программ тренировки, а угол наклона меняется вплоть до 15 градусов, что является одним из лучших показателей на сегодняшний день. Таким образом вы сможете настроить тренажер для бега под себя и добиться максимальной эффективности от каждой тренировки.
UnixFit ST-530M отличают компактные размеры и высокий уровень надежности. Модель получила все современные опции, необходимые для продуктивных занятий и похудения. В их числе большой LCD экран с голубой подсветкой и быстрые кнопки, отвечающие за регулировку скорости.
Как в сложенном, так и в рабочем положении, UnixFit ST-530M не занимает много места. Есть система амортизации, компенсаторы неровности пола, колесики для перемещения по дому и встроенный датчик частоты сердечных сокращений на ручке.
Плюсы:
Минусы:
Рейтинг самых качественных и надежных стиральных машин |
Беговая дорожка хорошего качества совмещает в себе компактные размеры, удобство использования и и рассчитана на пользователей с весом в пределах 110 кг. В основе конструкции лежит мотор с принудительным охлаждением и мощностью 2 л.с. Благодаря такой особенности он не перегреется даже при продолжительном использовании, а скорость дорожки можно регулировать в промежутке от 0.8 до 14 км/ч.
Модель отличается усовершенствованной системой амортизации, построенной на 8 эластомерах. Она в значительной мере снижает ударные нагрузки на позвоночник и суставы. Дека выполнена из двойной древесно-волокнистой композитной плиты, которая отличается повышенной плотностью и достигает 14 мм в толщину. Это делает тренажер крайне надежным и повышает срок службы. Верхний слой беговой дорожки изготовлен из особого полимера, который отличается стойкостью к износу и обеспечивает хорошее сцепление между обувью спортсмена и полотном.
Для тренировки доступно 16 программ (среди них 3 целевые и 1 быстрого старта) и отдельный ручной режим, при котором вы можете задавать свои параметры для достижения желаемых результатов. Конструкция дополнена экраном, на котором видны ключевые параметры - преодоленная дистанция, время тренировки, сердцебиение, скорость, затраченные калории. Сенсорные датчики для измерения пульса интегрированы в поручни.
Беговая дорожка складная, что упрощает ее хранение и позволяет найти место под нее даже в самой маленькой квартире. Перемещение по комнатам упрощается за счет наличия транспортировочных роликов. Для поглощения шума, который образуется при беге и защиты напольного покрытия, используется коврик, который идет в комплекте. Для дополнительных возможностей вы можете установить фирменное приложение на свой телефон, которое можно использовать для тонкой настройки беговой дорожки и аналитики. Угол наклона регулируется механическим способом и в максимальном положении составляет 12% - таким образом вы сможете найти оптимальный уровень нагрузки.
Плюсы:
Минусы:
Лучшая складная беговая дорожка для похудения от производителя Royal выделяется надежным двигателем Leeson с мощностью 1.75 л.с, который позволяет разогнать полотно от 0.8 до 14,8 км/ч. Перед установкой в каждый тренажер мотор проходит процесс балансировки и тестирования, что исключает вероятность брака и гарантирует идеальную работу даже при высоких нагрузках. К преимуществам также стоит отнести большую поверхность бегового полотна - 115 х 42 см, благодаря чему Royal Fitness RF-6 удобно пользоваться как для ходьбы, так и для бега.
Производитель реализовал систему многозонной амортизации, в состав которой входит комплекс эластомеров и амортизаторов. Они сводят к минимуму нагрузку на колени, голеностоп и позвоночник. Угол наклона имеет три уровня регулировки, переключаясь между которыми вы сможете повысить нагрузку на ключевые группы мышц. Кнопки управления расположены вокруг экрана и на рукоятках, так что они всегда под рукой.
С завода предусмотрено 12 программ, часть из них пульсозависимые, остальные - целевые. Если вы не найдете подходящий вариант, то можно настроить свою. На дисплей выводится текущая скорость, время, расстояние, количество сожженных калорий и частота сердцебиения. Для ее измерения в поручни встроены сенсорные датчики. Для складывания используется гидравлический механизм “Just Click”, что делает процесс максимально простым и удобным. Конструкция прослужит долго благодаря стальной раме и усиленным соединениям. Она выдерживает человека с весом до 125 кг.
Плюсы:
Минусы:
Лучшие шнековые соковыжималки для здорового питания |
Одной из лучших беговых дорожек на сегодняшний день является Yamaguchi Runway Pro-X, при создании которой использовались передовые разработки в области сенсорной робототехники и спорт-индустрии. Модель станет хорошим выбором даже для миниатюрных помещений, ведь она не занимает много места - всего 73.50 х 9.30 х 147.50 см, а для хранения ее можно сложить и спрятать под диван или кровать. Справиться с этим будет несложно благодаря наличию транспортировочных колесиков, за счет них беговую дорожку не придется поднимать для перемещения по комнате.
Корпус выполнен из авиационного алюминия - он является одновременно красивым и прочным, выдерживая пользователей с весом до 120 кг. Сочетание красного и черного придает тренажеру особый шарм и делает его одним из главных украшений в интерьере. Во время бега вы будете держаться за пневматический поручень, на котором расположена панель управления. Она представлена несколькими кнопками, в том числе клавишей для немедленной остановки по центру. Тут же находятся клавиши для управления скоростью (регулируется в диапазоне от 1 до 8 км/ч), а также для переключения режимов работы.
Фирменная технология StepTo упрощает старт - для начала пробежки достаточно сделать 3 шага на движущемся полотне, Infra-ray контролирует 3 области положения стоп на полотне и автоматически подстраивает темп тренировки с учетом этого (может уменьшить или увеличить скорость, а также вовсе остановить движение полотна). Благодаря передовым технологиям удалось уменьшить уровень шума и габариты двигателя, при этом сохранив высокий уровень мощности. Вы можете подстраивать режимы под себя, чтобы каждая тренировка была максимально комфортной и результативной.
Yamaguchi Runway Pro-X отличается передовой музыкальной системой, представленной парой динамиков и сабвуфером для хороших басов. Общая мощность звука - 10 Вт, он детализированный, выразительный и чистый, есть хороший запас по громкости. Управление дорожкой происходит с помощью удобного дистанционного пульта, где вы можете выбрать режим работы, скорость и остановить полотно. Есть и светодиодный экран, на котором можно узнать текущую скорость, время пробежки, преодоленное расстояние и число шагов.
Усовершенствованная двойная система амортизации снижает нагрузку на спину и суставы, обеспечивая ваш комфорт и безопасность. Занимаясь на Yamaguchi Runway Pro-X вы сможете похудеть и поддерживать идеальную форму своего тела.
Плюсы:
Минусы:
По отзывам покупателей Cardio выпускает лучшие беговые дорожки в 2023 году, оснащенные мощным японским двигателем на 2.5 л.с. Он дает плавность хода и высокую максимальную скорость 16 км/ч. Мотор отличается увеличенным ресурсом и рассчитан на пользователя с весом до 130 кг. Удобству использования способствует гидравлический механизм складывания SmartFold. Он обеспечивает плавное опускание без каких-либо усилий с вашей стороны. В сложенном состоянии CardioPower T35 занимает очень мало места - всего 108x74x132 см.
Есть плавное изменение угла наклона от 0 до 15 градусов, так что при необходимости будет возрастать нагрузка и следовательно эффективность пробежек. Усиленная MDF дека дополнена системой эластомеров и амортизаторов что дает хорошую амортизацию и снижает нагрузку на суставы. Для создания уютной атмосферы во время пробежек предусмотрена подставка под планшет и разъем AUX, к которому можно подключиться для воспроизведения музыки.
Предусмотрено 8 программ, часть из которых по времени, другие - по расстоянию. При необходимости можно вносить собственные изменения. Опционально возможно подключение кардиопояса. Есть подставка для книг и стакана с водой. Все настройки и важные показания выводятся на большой 7-дюймовый LCD-экран с синей подсветкой. CardioPower T35 отличается большим запасом прочности, удобством использования и износостойкостью. Регулярное использование помогает похудеть, повысить выносливость и укрепить сердечно-сосудистую систему.
Плюсы:
Минусы:
ТОП беспроводных наушников вкладышей по качеству звука |
Номинация | Победитель |
Самая продаваемая | |
Самая быстрая беговая дорожка | |
Лучшая из недорогих | |
С гибкой настройкой угла наклона от 0 до 15 градусов |